L'anus est l'ouverture située à l'extrémité du tube digestif par laquelle les selles sont expulsées du corps et il est schématiquement divisé en deux parties contiguës: la marge anale et le canal anal.

La marge anale est la partie cutanée de l'anus visible à la seule inspection du périnée. Le canal anal est la partie muqueuse de l'anus, zone intermédiaire entre la marge anale et le rectum. Le canal anal mesure 2 à 4 cm de long, il est divisé en deux parties par la ligne pectinée qui comprend les cryptes et les papilles. Au dessus de cette ligne se situent les hémorroïdes internes recouvertes d'un tissu muqueux glandulaires et fixées au sphincter interne par le ligament de Parks.

Cette partie du corps humain, l'anus, peut présenter différentes pathologies telles que :

- cancer anal

- fissures anales

- démangeaisons anales

- abcès anorectal

- incontinence fécale

- corps étrangers dans l'anus et le rectum 

- hémorroïdes

- syndrome du muscle releveur

- maladie pilonidale

- rectite

- prolapsus rectal 

Parmi les pathologies pré-citées, l'hémorroïde fera sujet de cet article. 

Comment pourrait-on définir l'hémorroïde ?

Les hémorroïdes ne sont pas toujours une maladie. À l'état normal, ce sont des formations veineuses situées autour et à l'intérieur de l'anus et du rectum qui sont indolores; les problèmes apparaissent lorsqu'il y a une dilatation anormale de ces veines. 

Les veines de la région anale se dilatent au moment de la défécation quand ces veines restent dilatées en permanence, elles deviennent des hémorroïdes. Si ces hémorroïdes deviennent douloureux, démangent et saignant, on parle de crises hémorroïdaires.

Symptômes

- Démangeaisons, brûlures, douleur, irritation, saignements pendant ou après les selles.

- Sensation d'une inflammation au niveau du rectum liée à la présence d'hémorroïdes internes.

- Ecoulement rosâtre ou rouge vif au niveau de l'anus.

Étiologie (causes)

- la vie sédentaire, position assise ou debout prolongée.

- des efforts physiques répétés et violents (déménageurs, sports violents, cyclistes, équitation...)

- les troubles du transit intestinal (constipation, diarrhée, prise de laxatifs irritants) qui entraînent des efforts de poussée répétés.

- alimentation (alcool, tabac, épices, café...)

- déshydratation

- grossesse, accouchement

- l'hérédité

- maladie du tube digestif ou du foie (cirrhose) qui peut entraîner une congestion sanguine anale.

Les différents degrés de l'hémorroïde.

- hémorroïdes premier degré : le canal anal est normal

- hémorroïdes deuxième degré : il existe un début de prolapsus des hémorroïdes internes encore réductible. L'hémorroïde sort de l'anus au moment de la défécation avant de revenir en position normale

- hémorroïdes troisième degré : les hémorroïdes internes et externes se rejoignent. Il faut replacer l'hémorroïde manuellement après défécation.

- hémorroïdes quatrième degré : les hémorroïdes restent plus ou moins constamment extériorisées. Elles causent gêne, suintement et saignements. Il n'est pas possible de les replacer manuellement mais on procède à une ablation (hémorroïdectomie) par intervention chirurgicale.

Conséquences

- anémie

- fatigue chronique

Prévention

- alimentation équilibrée et riche en fibres

- utiliser des produits à base d'huile d'amande douce plutôt que des savons acides et se laver trop souvent peut entraîner des irritations au niveau des muqueuses

- éviter l'abus de l'acool

- boire abondamment de l'eau

- avoir une hygiène anale impeccable

- éviter la constipation

- éviter les aliments qui peuvent irriter les muqueuses (café, épices, alcool, moutarde, piment). 

Traitement

- Le traitement des hémorroïdes repose sur des médicaments contre la douleur (paracétamol, ibuprofen, et crème à base de cortisone)

- une opération chirurgicale peut également être proposée.

Il existe aussi des traitements naturels qui peuvent nous soulager des crises hémorroïdaires:

-  Aloe Vera: on peut appliquer du gel d'aloe Vera sur l'anus après avoir enlever le liquide jaune sur le gel (en le lavant à plusieurs reprises ou en le laissant reposer toute une nuit).

- Faire sécher une graine de mangue et l'écraser jusqu'à obtenir une poudre et ensuite le mélanger avec du miel ???? et consommer tous les jours.

- Faire des compresses chaudes ensuite froides simultanément peut nous soulager des crises hémorroïdaires.

- Faire des compresses d'ail: c'est le traitement naturel de choix dans le cas d'hémorroïdes, matin et soir. Faire bouillir l'ail et l'écraser jusqu'à obtenir une pâte, puis le mettre dans du coton ou dans un tissu, ensuite l'appliquer sur l'anus.

- Faire une purée de banane, y ajouter du lait et consommer. 

On aimerait tous avoir une bonne santé. C'est pour cela que quand on ressent un malaise ça nous stresse. N'empêche que ça arrive qu'on ne prend pas soin adéquatement de notre santé soit :

• Par manque de ressources.
• Par négligence.
• Par peur de découvrir ce dont on souffre après les examens cliniques et paracliniques.
• Par peur des centres hospitaliers, etc.

Il existe plusieurs causes de maladies mais aujourd'hui on en parlera d'un seul : LE STRESS 

Et oui le stress est à l'origine de beaucoup de pathologies (maladies). On peut le contrôler! Mais comment?

DÉFINITION DU STRESS

1- L'ensemble des réactions produites par l'organisme pour s'adapter à une situation précise, grâce à des mécanismes biologiques, comme la sécrétion de certaines hormones, comme la mise en place de stratégies de défense. 

2- Un sentiment de mal aise généralisé, un esprit boulversé imprégné de sentiment négatif sur soi-même et la façon qu'on voit notre environnement.

3- Un sentiment d'impuissance face à une situation quelconque.

SYMPTÔMES DU STRESS

•  tensions musculaires
•  problèmes digestifs et intestinaux
•  insomnies
•  manque d'appétit
•  migraine
•  vertige
•  fatigue
•  augmentation du rythme cardiaque
•  désintéressement dans les activités qui nous donnaient du plaisir
•  solitude
•  sueur profuse / asthénie

COMMENT COMBATTRE LE STRESS ?

1- Pense tout de suite à une période de ta vie où tu étais heureux (se) et détendu(e). Vis chaque moment de bonheur à fond.

Fais une liste de moments dans ta vie où tu te sentais parfaitement bien, ferme les yeux et revis l'expérience.

2- Fais du sport.

3- Si tu es croyant, prie souvent.

4- Travaille ta respiration lentement; compte de 1 - 10 très lentement.

5- Ne reste pas toute seule.

6- Écris tout ce qui te stresse et ensuite brûle le papier.

7- Parle à quelqu'un de confiance.

8- Ne t'associe pas au stress ni à des pensées négatives.

Ex. 1 : Ne dis jamais, "je suis une personne stressée" mais plutôt "je ressens du stress dans telle ou telle situation."

Ex. 2: Ne dis pas, "je suis grosse" mais plutôt "j'ai des kilos à perdre."

9- Aie une bonne alimentation

10- Essaie d'identifier la source du stress.

11- Vis un jour à la fois, laisse les problèmes de demain pour demain.

12- Mets beaucoup plus d'ordre dans ta vie; ne renvoie pas à demain ce que tu peux faire aujourd'hui; établis un programme raisonnable et respecte-le.

13- Remplace le doute par la curiosité. Au lieu de dire "est ce que je vais m'en sortir", dis plutôt "je suis curieux (se) de voir comment je vais m'en sortir."

14- Ne focalise pas ton esprit sur ce qui te rend mal.

15- Fais de la joie ta mode de vie en étant réaliste.

Bonne lecture à vous et laissez en commentaire le conseil qui vous a beaucoup plus aidé ainsi que vos questions sur la santé et les différentes pathologies dont vous aimeriez qu'on parle.